3 Tips Mudah Menghindari Gangguan ISPA

  Kondisi cuaca yang tidak menentu akhir-akhir ini menyebabkan timbulnya berbagai penyakit. Infeksi saluran pernafasan biasanya sering melanda dikala musim tidak teratur seperti saat ini. ISPA merupakan gangguan yang terjadi pada sistem saluran pernapasan yaitu mulai dari hidung sampai pada paru-paru. Gejalanya mulai dari yang ringan berupa pilek sampai pada gejala yang berat berupa gangguan … Read More

Merasakan Electrocautery, Apa Itu?

Beberapa waktu lalu saya menyadari ada sejenis kutil yang tumbuh di salah satu bagian tubuh saya. Sebenarnya tidak menyakitkan sih, hanya satu tapi mengganggu rasanya. Akhirnya, saya minta rujukan ke dokter keluarga untuk bisa melakukan konsultasi ke dokter kulit. Saya pilih ke RS Hermina Palembang karena sekalian bisa konsul ke dokter anak. Akhirnya ke dokter spesialis … Read More

Sebelum Nikah, Cek Kesehatan Dulu Yuk….

Halo…ada yang berencana menikah dalam waktu dekat? Pusing menyiapakan urusan undangan, tempat, baju, katering, dan lainnya? Kalau boleh saran, jangan lupakan untuk menyiapkan terkait kesehatankita dan pasangan ya. Ini sekedar pendapat aja, salah satu tujuan menikah kan untuk memiliki keturunan, tentunya kita berharap punya keturunan yang sehat kan? Menurut saya yang awam ini, kita sama … Read More

Berpuasa Bersama Heavenly Blush Tumm Yogurt Drink & Yogurt Bar

Halo semua, masih kuat puasanya?? Pertanyaan saya macam pertanyaan ke anak kecil yang baru mulai puasa aja ya. Hehehe. Tahun ini saya mulai puasa lagi, setelah tahun lalu saya diminta tidak berpuasa karena sedang hamil tua dan menanti kelahiran.  Terkait tentang kelahiran, setelah hamil dan melahirkan ini saya merasa masih ‘hutang’ pada badan saya sendiri karena … Read More

Hidup Nyaman Tanpa Anyang-Anyangan Bersama Uri-Cran

Olah raga di air dan berpergian menjadi kegiatan favorit saya. Berlibur dengan pergi ke laut lepas dan menikmati indahnya kehidupan bawah laut menjadi salah pilihan untuk menggabungkan kesenangan saya sekaligus menjadi pelepas kepenatan di antara aktivitas pekerjaan. Tak disangka, hal yang menjadi kesenangan ternyata membawa sedikit tambahan ‘kepusingan’ sesaat setelah liburan selesai. Kali ini permasalahan … Read More

From Fat To Fit di 20 Fit

Setelah ada temen di grup BirthClub June 2016 yang sedang menjalani program Fat to Fit, saya jadi terinspirasi juga untuk membakar lemak-lemak yang menggelambir di badan ini. Emang sih, beberapa orang bilang saya lebih terlihat sehat dan segar dengan ukuran badan segini (kalau dibandingkan dengan jaman sekolah atau kuliah yang cungkring kurus kering). Tapi saya … Read More

Menyusui Saat Berpuasa? Amankah ?

Al-Mardawai berkata dalam Al-Inshaf (7/382) Dimakruhkan berpuasa dalam kondisi seperti ini. Ibnu Aqil menyebutkan, ‘Jika wanita hamil atau menyusui khawatir terhadap kehamilannya dan anaknya saat dia menyusui, maka diharamkan baginya berpuasa, jika tidak khawatir, maka tidak boleh baginya berbuka.’ Sebenarnya, ada beberapa pendapat tentang berpuasa saat hamil dan menyusui. Pada intinya, Islam memberikan kemudahan bagi … Read More